GIOIA CHE CURA
Se l’unica preghiera che dovessi recitare in tutta la vita fosse “grazie”, sarebbe sufficiente.
(Meister Eckhart)
Willibald Ruch, psicologo e docente all’università di Zurigo ha di recente sottolineato l’importanza terapeutica dell’umorismo, in grado, secondo lui, di connettere noi stessi con qualcosa di più grande mediante un cambiamento di prospettiva. Un atteggiamento positivo in grado di liberarci delle emozioni negative, al contrario, capaci soltanto di restringere la prospettiva, rimarcando quello che non va; cinismo e sarcasmo, afferma, non possono aumentare … Leggi tutto